日常生活中哪些因素会加速人的衰老？

       人的自然衰老是抵抗不了的自然规律，然而，我们在生活上只需做一些小小的改变，有意识地注重远离衰老和疾病，衰老的步伐就会放慢下来许多哦！

       一、食物中的霉变物促人早衰及癌变：
       黄曲霉素存在于被污染的花生、大米、黄豆、油类等食物中，如食用就会发生腹泻、肠炎、胃病、痢疾等中毒现象，严重时会引起癌变。
       二、饮水过程中的积垢物促人早衰：
　　经常使用的茶壶、暧水瓶、瓷杯等水具，久用会有茶垢，如不及时洗掉，经常用其饮水会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而早衰。
       三、空气中的烟雾污染使人早衰：
       被各种灰尘污染的气体，或烧柴、燃煤等引起的烟雾，会随空气进入人的肺部并渗到血液里;吸烟者的烟气吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物质就会为胆固醇沉积提供条件，日积月累会造成动脉硬化，使人早衰。
       四、微量元素中的铝中毒：
　   日常用品中的铝制品，如盆、铲、勺等含有大量的铝元素。人体摄取过多的铝，会破坏人体神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅使老年人易患痴呆症，还会使人过早地衰老。
       五、常吃腌咸菜促人早衰：
　　腌咸菜中含有硝酸盐，腌制不透时更是大量存在。在肠道细菌的作用下，硝酸盐可还原为有毒的亚硝酸盐，毒害身体促人早衰。因此，食用腌菜应适可而止。
      六、饮白酒催人早衰：
　　经常过量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病，会造成男子性功能减退、精子畸形、过早阳痿，女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等 早衰现象。